第3章 凡人之巅的身体
始全面评估具陪伴。
之餐险些捏碎刀柄经历让余悸。
到个用“蹲”雕箱。
尝试用单扣箱侧浮雕，臂骤然力。
超过两百公斤箱竟然被提面数寸。
纯粹力量。
艾莉估算着自己如果全力爆以拉百公斤。
平放世世界，以奥运举台争夺牌。
更怕股爆炸性推力。
如果个铅球，能松推米。
键，能到部神经募集肌肉纤维效率得惊。
自己没丝毫力量浪费。
尝试着几个距冲刺变向。
尽管型臃肿，但启速度得惊。
从止到极速仿佛只需个。
若抛型带便，自己百米冲刺极限或许能突破秒。
达到个匪夷所境界。
艾莉平衡也极佳，速移转。
依稳定，控制分彩。
艾莉对周围环境也敏锐异常，处廊隐约脚步都清晰辨谁脚步。
能瞬处理些信息并反应，反应分恐怖。
具居然同拥顶级运员爆力。
顶级操运员协调。
之刚刚结束度肢训练。
若常己筋疲力尽，但此刻只呼吸略微急促。
脏力而速搏，将富含氧血液泵往全。
能到，率正以肉见速度平复。
疲劳如同潮般迅速退。
得益于自己效到变态乳酸清除能力。
毫怀疑，只适条件点恢复。
能够以每公里以速度连续奔超过两，挑战马拉松两分以成绩。
捏捏自己臂腰腹赘肉，柔，但其却坚如、棱角分肌肉群。
具肌肉纤维比例堪称完美。
骨骼密度极，节稳固。
估算自己约米，臂展略。
为力量施展提供最佳杠杆。
但切完美结构，如今却被层积起脂肪所掩盖。
具，就个活类理奇迹。
以奥运举台争夺牌。
转就能百米赛秒。
休息以参加马拉松并顶尖成绩。
同还能完成难度自由操作。
并拥职业拳击反应速度拳力量。
类肉理论所能达到、能完美巅峰。
“而且具还成。”
艾莉喃喃自语，能到具潜力未被完全挖掘。
某种更层次变化，仍缓而坚定着。
仅仅锻炼结果，更像某种自穿越“馈赠”。
沉，悄然将自己推向凡所能象极限。
然而，空肉，若无智慧指引。
也过更野兽。
当艾莉始考如何利用启资力量破局。
另个“指”也随之浮面。
现自己维速度变得极。
世作为男性抖音百度过切识。
无论与否，此刻都如同被理归档座无限广阔图馆。
以随供调阅。
从《军两用才之友》里些粗糙***枪械图。
到锻刀赛匠们锤炼钢每次淬。
从基础化公式物理定律，到材料力应力分析。
甚至为消遣而些、漫、游戏设定。
所信息都分别类，放图馆里。
超凡习与记忆能力，才穿越灵魂带核赋。
而无识挂锻炼，则赋予具堪称“类最”肉。
两者结，才真正底牌。
面对仅剩绝境，摆面选项其实非常简单。
尝试修复与族系？
几乎能。
奥古斯特公爵漠，兄们鄙夷，个真千敌。
以及背涉及族荣誉政治谋换子真相。
都决定洛林威尔己无锥之。
条，通。
么，只剩条。
利用次流放成为真正拓领主。
现首准备清晰列：武器、防具、识。
而实现切提。
尽摆脱过于显，而且响还能力肥胖表。
“减肥计划，个最简单。”
艾莉对自己。
肌肉含量得吓，基础代谢率必然极。
之肥胖，纯粹为维持伪装而过度摄入糖分量。
导致糖分超标，分脂肪堆积。
只严格控制，减糖分过量碳摄入。
让消耗储糖原脂肪，就速。
刻调接求，以“清淡些”为由。
吩咐侍女只准备量瘦肉、鸡蛋、蔬菜量果。
彻底摒弃之甜点、油腻肉精制面包。
同保证充，以加速陈代谢。
效果竿见。
仅仅，当再次站到镜。
颊轮廓似乎清晰些。
原本圆润得见巴，也隐约个细微弧度。
艾莉自己盈，骨架优势始展现。
虽然依丰满，但己再种臃肿肥胖。
而呈现种充满力量态。
臂腿线条变得流畅，肌肉轮廓作若隐现。
连向漠公爵，餐都罕见扫，眉微蹙。
种“个样”变化，旁或许惊奇。
但艾莉里，却完全以预测。
本就虚胖。
而且肌肉含量带超基础代谢，配极端严格碳。
消耗完糖原，始效燃烧脂肪。
并排余分。
速必然结果。
几除闷减肥以还个事。
艾莉铺坚韧羊皮，拿起羽毛蘸墨。
，座识图馆轰然洞。
到于武器栏。
世记忆如同清像般回放，最终定格张复杂却充满业美图。
尖落，完成图最。
把径转轮枪图。
由于艾莉设个武器对魔法师使用。
把枪设计比较，里面只能装颗子弹。
里面每个零件都清晰见。
图旁还标注初步设材料求。
加精度以及基本作原理。
然而，子弹成为第个难题。
尤其底，需敏撞击药。
易能弄到。
些零件就里以弄到。
“钟表匠”起些能够雕刻精密齿轮匠。
们具经验，或许以用加些属零件。
子弹弹壳，也以制作。
至于射药，记忆几个药期硝化纤维无烟药配方。
但里需寻原料试验。
个系统化程但并非无法攻克。
只样话子弹就能量产，效率很。
夜幕彻底笼罩堡。
艾莉森吹熄蜡烛，将自己隐于之。
只异世界个亮投清辉，勾勒剪。
还。
对于等待，真煎熬。
艾莉边叹息到。